{"id":155,"date":"2020-08-19T19:34:39","date_gmt":"2020-08-19T17:34:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/?p=155"},"modified":"2020-08-19T19:34:39","modified_gmt":"2020-08-19T17:34:39","slug":"cest-comment-une-tension-normale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/cest-comment-une-tension-normale\/","title":{"rendered":"C&rsquo;est comment une tension normale ?"},"content":{"rendered":"<p>Vous le savez sans doute, une hypertension art\u00e9rielle risque de faire appara\u00eetre des maladies cardiovasculaires. Ce n&rsquo;est donc pas \u00e0 prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re et si vous en pr\u00e9sentez les signes, il faut consulter dans les meilleurs d\u00e9lais. Votre m\u00e9decin confirmera ou non l&rsquo;hypertension et si les analyses sont positives, il pourra mettre en place au plus vite un traitement adapt\u00e9. Mais vous vous demandez probablement, avant tout, c&rsquo;est comment une tension normale ?<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Ce qu&rsquo;est la tension<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-157 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/tension-normal.jpg\" alt=\"\" width=\"280\" height=\"180\" \/>La tension, c&rsquo;est la pression du sang sur les parois des art\u00e8res. En cas d&rsquo;hypertension, cela veut signifie une souffrance de ces vaisseaux sanguins et si rien n&rsquo;est fait pour soulager cette souffrance, le risque d&rsquo;accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral, d&rsquo;infarctus ou d&rsquo;insuffisance augmente. C&rsquo;est la raison pour laquelle les m\u00e9decins recommandent de se faire d\u00e9pister \u00e0 partir de l&rsquo;\u00e2ge de 30 ans, une fois par an. Cette recommandation ne doit pas \u00eatre minimis\u00e9e, en particulier pour les personnes en surpoids, chez ceux qui mangent tr\u00e8s sal\u00e9 ou ceux qui ont des membres de la famille qui sont hypertendus.<\/p>\n<h2>Quelle doit \u00eatre votre tension art\u00e9rielle ?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-158 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/tension-sante.jpg\" alt=\"\" width=\"280\" height=\"180\" \/>Il faut prendre 3 mesures par jour, 3 jours de suite pour confirmer un diagnostic de tension art\u00e9rielle, notamment si vous devez vous automesurer. Lorsque vous aurez pris entre 12 \u00e0 18 mesures, faites-en la moyenne et si celle-ci reste en-dessous de 135\/85 mmHg, c&rsquo;est que votre tension art\u00e9rielle est normale. Normalement, ces valeurs resteront les m\u00eames toute votre vie. Bien s\u00fbr, pour les seniors de plus de 80 ans, la pression peut changer et alors, leur tension devrait rester en-dessous de 145\/85. Cependant, votre tension art\u00e9rielle peut varier un peu selon certaines circonstances. Par exemple, pendant le repos, elle baisse l\u00e9g\u00e8rement mais s&rsquo;\u00e9l\u00e8ve pendant les activit\u00e9s physiques et en cas d&rsquo;\u00e9motions.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous le savez sans doute, une hypertension art\u00e9rielle risque de faire appara\u00eetre des maladies cardiovasculaires. Ce n&rsquo;est donc pas \u00e0 prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re et &#8230;. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":156,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=155"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":159,"href":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions\/159"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}